body balance

kom just hem från gymmet, så skönt. body balance är perfekt när man är lite trött. det är en blandning av yoga och pilates, man släpper alla tankar och all stress för en stund, tränar muskler du inte visste att du hade och tänjer lite. kan ju vara trevligt att ta vara på att man åkt konståkning fem gånger i veckan en gång i tiden och inte slutar upp stel som ett kylskåp. nu är jag hemma och käkar torskpanetter, ris och wookgrönsaker med vitlökssås och lime. nom nom nom. känner mig så inspirerad till att träna och äta bra just nu! ska sätta på halv åtta hos mig och bara chilla, inte fel alls.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback