skön förmiddag. kom precis hem med svetten rinnande och brännande lår och rumpmuskler. efter frukosten på baksidan imorse drog jag fram mountinbiken och cyklade till stranden i kenilworth för att möta upp brudarna och äta lunch. 1,2 mil i 26 grader utan skugga var ganska svettigt men jag överlevde! nu: jobb